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Ômega 3 6 e 9 o ômega da mulher



Publicado em 08/03/2021

Você já deve ter ouvido falar sobre o ômega 3 e seus benefícios, não é mesmo? Ele é um grande auxiliar da nossa saúde. Mas você sabia que existe ainda o ômega 6 e o 9? Considerados ácidos graxos, eles desempenham funções essenciais para o bom funcionamento do nosso corpo.

Poucas pessoas sabem do fato como esses elementos agem e porque seu consumo é tão recomendado. Eles desempenham papéis fundamentais para o bom funcionamento do metabolismo humano e são encontrados, em grandes quantidades, nas carnes de peixes de águas frias e profundas, nos olhos vegetais, oleaginosas e as sementes de linhaça e chia, por exemplo. Pertencem à classe das “gorduras boas” que são tão importantes para o corpo quanto qualquer outro nutriente.

Os ômegas 3, 6 e 9 são aliados na saúde das crianças, adultos e idosos, mas especialmente para as mulheres. Uma alimentação deficiente pode prejudicar o metabolismo do corpo, por isso a suplementação pode ser uma forma mais interessante de ter os benefícios desses ômegas principalmente para as pessoas que possuem alguma restrição alimentar.

As ondas de calor são comuns em mulheres que estão na menopausa e causam um desconforto muito grande. Os ômegas 3, 6 e 9 agem na redução desse sintoma e os resultados têm sido positivos, com uma redução significativa e progressiva.

Durante a menopausa existe a queda da produção do estrogênio, o que acaba afetando a capacidade do organismo de repor os minerais, incluindo os que são necessários para os ossos, sem falar nos calorões, na redução da libido e da energia corporal.

Fique longe de todos esses sintomas com os ômegas 3, 6 e 9 ou o Ômega Woman em especial para as mulheres, que você encontra é claro na Mais Natural!!!