Blog Receitas Outros

Omelete com aveia e legumes



Publicado em 07/04/2020

Ingredientes

- 2 colheres de sopa de aveia (flocos grossos)

- 4 unidades pequenas de ovo

- 3 colheres de sopa de cenoura ralada

- 1 unidade média de tomate

- 1 unidade pequena de cebola

- 1 colher de sopa de cebolinha

- 1 colher de sopa de orégano

- ¼ colher de sopa de margarina light

- ½ colher de chá de sal


Modo de Preparo

Bata bem os ovos e as claras. Higienize adequadamente os vegetais e pique-os em cubinhos. Reserve. Unte um refratário com margarina, acrescente os vegetais picados e a aveia e por cima os ovos batidos, temperados com sal e orégano. Leve ao forno médio 180 graus por 20 minutos ou até começar a dourar. Sirva a seguir.