Os ingredientes estão na imagem!
Modo de preparo abaixo:
1. Corte o brócolis em pedaços grandes e cozinhe na água até ficar macio.
2. Escorra bem e seque com papel toalha.
3. Bata o brocólis com um mixer ou liquidificador, acrescente metade do frango desfiado e a cebola e bata mais. Junte a clara com uma pitada de sal do himalaia e a pimenta do reino e misture.
4. Unte normalmente a travessa e coloque a massa no fundo e nas laterais.
5. Monte camadas colocando o restante do frango, o requeijão e a cenoura picada.
6. Cubra com a outra metade do recheio.
7. O restante da massa fechará a torta.
8. Leve ao forno por cerca de 30 minutos.
