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Vitamina de frutas com linhaça



Publicado em 09/04/2020

Ingredientes:
- 1 xícara (chá) de água de coco
- 1/2 maçã sem casca
- 1/2 pera sem casca
- 3 folhas de hortelã
- 1/4 mamão papaia (ou papaya) (polpa)
- 1 colher (sopa) de linhaça

Modo de preparo:
Bata tudo no liquidificador por 3 minutos. Gele por 30 minutos e sirva a seguir.